成 長 發 育 系 列

青少年

青春期是孩子發育成人與體質轉變的重要階段,大約於10~17歲是孩子成長的黃金時期,女孩通常比男孩早,每個人依體質不同成長的時間與速率也略有差異,此時男女性徵開始趨於明顯,因此中醫觀點調理上應有所區別,此階段男孩著重強筋固腎;女孩著重補血調經。成長發育除了外顯的體格,也包含內部各器官的發育成熟及內分泌系統。影響因素涵蓋先天的遺傳與後天的調理,因此成長發育期應注意的影響因素如下:
營養均衡的飲食提供成長所需的營養素;運動促進新陳代謝,透過戶外日照合成維生素D幫助鈣的吸收;正確的睡眠分泌生長激素及平躺時身體的伸展成長;穩定的情緒避免內分泌(胰島素與生長激素)的失調;預防疾病避免影響成長,重視平日氣血調理增強免疫能力。
綜合以上影響成長的因素,再搭配我們精心調配的促進發育成長系列作為輔助,在孩子成長的關鍵期提供最好的照顧,擁抱往後精彩人生,成就最快樂美好的成長體驗。

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